Warum bewusste Offline-Zeiten deinen Erfolg steigern

Stell dir vor: Du sitzt an einer wichtigen Aufgabe, bist voll konzentriert – und plötzlich vibriert das Smartphone. Eine neue E-Mail, eine WhatsApp-Nachricht, ein Social-Media-Update. Schnell ist der Fokus verloren, die Gedanken schweifen ab. Kommt dir das bekannt vor? Gerade als Unternehmer oder Führungskraft ist ständige Erreichbarkeit heute fast schon selbstverständlich. Doch sie hat ihren Preis.